Jaké jsou optimální teploty pro spokojené bydlení?

Ideální teploty a vlhkost pro spokojené bydlení 1 Ideální teplota. Pro příjemný pobyt v jednotlivých místnostech v průběhu dne je nejvhodnější teplota mezi 20 a 21 stupni. 2 Nepodceňujte správnou vlhkost. Nejen teplota ovlivňuje naše zdraví a spokojený život. Velmi důležitým faktorem je také vlhkost vzduchu. 3 Ušetřete za vytápění. Správnou teplotou vzduchu i jeho relativní vlhkosti docílíte nejen příjemného klima ve vašem domově, ale také podstatné úspory nákladů na vytápění.

Jaká je správná teplota spaní v ložnici?

Správná teplota na spaní v ložnici by proto měla být spíše nízká , asi okolo 15 až 18 ° C . Tak se umožní tělu, zakrytého přikrývkou, která uchovává tělesnou teplotu, provádět optimální regeneraci. Jak se tělo uvolňuje a regeneruje, hlava zůstává chladná a případně odvádí nadměrné teplo.

Jaká je teplota v koupelně?

V opačném případě, nebo je-li chodba velká a studený vzduch by ochlazoval teplotu v okolních místnostech, pak držte teplotu na příjemných šestnácti až osmnácti stupních. Teplotu kolem 21 stupňů budete potřebovat také v koupelně, tedy hlavně máte-li malé děti. Dospělým bude vyhovovat docela určitě 18 stupňů.

Jak si udržet vlhkost doma?

Nejste-li si jisti, jakou vlhkost doma máte, můžete si pořídit teploměry s vlhkoměrem, nebo samostatné vlhkoměry. Správnou relativní vlhkost nezapomínejte udržovat i v kancelářích. Jestliže se vám vlhkost nedaří udržet v příslušných hodnotách, pak vězte, že na trhu je celá řada kvalitních zvlhčovačů vzduchu, ať už parních nebo ultrazvukových.