Proč má řepa protizánětlivé účinky?

Proč má řepa protizánětlivé účinky?

Ano, řepa má protizánětlivé účinky, podporuje výdrž, snižuje krevní tlak a bojuje i proti rakovině. Zároveň má bohaté nutriční hodnoty a na tělo působí detoxikačně. Ale víte, kdy může našemu tělu škodit?

Proč se červená řepa objevuje na našich stole?

Podle nejrůznějších průzkumů se červená řepa často objevuje na seznamech zdravých potravin, které se ale netěší příliš velké oblibě, a které se na našem stole objevují zřídka. A přitom můžeme z této zeleniny připravit velkou spoustu skvělých jídel jako například boršč, saláty, předkrmy a mnohé další.

Co je Řepná šťáva?

Řepa nejenom, že zásobuje naše tělo potřebnými minerály a prospěšnými látkami, které přispívají ke zdraví pokožky, ale pomáhá také čistit krev. Výsledky tohoto vnitřního „úklidu“ jsou zřejmé na pouhý pohled – pravidelná konzumace řepné šťávy pomáhá odstranit akné i pupínky, které způsobovala právě přítomnost toxinů v krvi.