Jak zjistit koncentraci kofeinu v krvi?

Koncentraci kofeinu v krvi změřit nelze, protože se kofein velmi rychle z krve vstřebává. Lze ale zjistit hladinu paraxantinu v krvi, což je jeden z rozkladných produktů (metabolitů) kofeinu. Léčba otravy kofeinem je symptomatická. To znamená, že se léčí příznaky otravy a čeká se na to, až kofein z těla „vyprchá“.

Co je kofein v kávě?

Obsah kofeinu v kávě Příprava Servíruje se (ml) Kofein (v mg) Kofein ve 100 ml Black Insomnia 44 137 312,1 Espresso 44 77 175 Filtrovaná káva 236 210 89 Turecká káva 59 50 84,7 7 more rows ...

Proč se kofeinem předávkovat?

Pokud překročíte toto maximální denní „povolené“ množství, můžete se kofeinem předávkovat, což je spojeno s řadou nežádoucích účinků. Dospívající osoby by neměly přijímat více než 100 mg kofeinu denně a těhotné ženy by pak neměly přijímat více než 200 mg kofeinu denně, protože účinky kofeinu na plod nejsou dostatečně prozkoumány ( 2, 3 ).

Proč překračovat dávky kofeinu?

Některým lidem nevadí ani dávky kofeinu vysoce nad maximální denní limit (400 mg) a nevyvolají u nich žádné příznaky. Nicméně překračování maximálního denního povoleného množství není vhodné, protože kofein má řadu nežádoucích účinků a může vyvolat například palpitace nebo křeče.