Jak funguje citronová voda proti trombóze?

Citronová voda funguje také jako dobrý čistič krve. Vitamin C krev ředí, čímž se stává vhodnou prevencí proti trombóze. Svými silnými účinky bojuje také proti vysokému cholesterolu a jeho následnému usazování v tepnách.

Jaké jsou prospěšné účinky citronové vody?

Všechny prospěšné účinky má jen voda s čerstvě vymačkaným citronem bez přidaného cukru. Zapomeňte tedy na konzervované a koncentrované citronové přípravky, které zdraví nijak nezlepší. Určitě platí: všeho s mírou. Příliš mnoho citronové vody vám nejspíš neudělá dobře a potrápí vás pálením v hrudi.

Proč je voda s citronem vhodná pro infekce dýchacích cest?

Díky tomu, že citrusy obsahují vysokou dávku vitaminu C a kyselinu askorbovou, která působí jako přírodní antioxidant, je voda s citronem ideálním koktejlem pro náš imunitní systém. Dokáže výrazně snížit riziko infekce dýchacích cest. Dopřávat bychom si ji tedy měli hlavně v době častých respiračních infekcí.

Co vám pomůže s citronovou šťávou?

Vedle toho citronovou šťávou můžete bělit stařecké skvrny a malé jizvičky. Voda s citronem pomáhá také urychlovat hubnutí. Citrony totiž obsahují pektinovou vlákninu, která dokáže nastartovat metabolismus.