Co jsou vhodné potraviny pro slezinu?

Vhodné potraviny pro slezinu. Slezině dodávají energii všechny druhy kulatých plodů žluté, oranžové a červené barvy, přirozeně sladké potraviny. Pokud potřebujete dostat vaši slezinu do formy, dopřejte si: maliny, jahody, třešně, meruňky, broskve. vařenou nebo dušenou zeleninu – kukuřici, dýni, celer, ředkvičky, mrkev.

Jak zvýšit slezinu?

Vhodnou stravou, zejména na podzim a v zimě, můžete slezinu pozitivně ovlivnit. 1. Omezte na podzim a v zimě spotřebu syrových potravin a šťáv. 2. Protože slezina miluje sucho,jsou příznivé suché potraviny, dále také zahřivající koření, jako skořice, muškátový oříšek.

Jak trávit slabou slezinu?

Osoby se slabou slezinou by měly dbát na to, aby přijímaly dostatek kvalitativně dobré bílkoviny, protože ta povzbuzuje látkovou výměnu. Je-li však tráveni velmi slabé - přinejmenším na začátku, doporučuje se dělená strava.

Jaké potraviny podporují sleziitu?

4. Sladké brambory, jamy a dýně, kořenová zelenina, jako pastiňák, mrkev a bílá řepa podporují sleziitu a patří rovněž k pozdnímu létu, ročnímu období pro prvek země. 5.