Jak správně měřit krevní tlak?

Jak správně měřit krevní tlak?

Jak správně měřit krevní tlak? 1 Před měřením tlaku si sedněte a alespoň 5 minut odpočívejte 2 Nejméně půl hodiny před měřením nekuřte a nepijte alkohol 3 Pohodlně se usaďte, opřete si záda a podepřete paži, aby byla v úrovni srdce 4 Obě nohy mějte na zemi 5 Během měření nemluvte a nehýbejte se 6 Tlak měřte vždy na stejné paži. Obecně se doporučuje spíše levá, která je blíže srdci. More ...

Co způsobuje vysoký krevní tlak?

Co způsobuje vysoký tlak? Příčiny vysokého krevního tlaku nejsou u většiny lidí známé. Mezi vlivy mající za vinu vysoký krevní tlak patří dědičnost, obezita, nadměrná konzumace soli a alkoholu, spousta stresu a kouření. K vysokému krevnímu tlaku jsou náchylnější především muži.

Jaké jsou hodnoty krevního tlaku u dospělého člověka?

Normální hodnoty krevního tlaku se u zdravého dospělého člověka pohybují kolem 120/80, o vysokém tlaku hovoříme, pokud má člověk hodnoty vyšší než 140/90 alespoň při dvou nezávislých měřeních.

Tabulka krevního tlaku podle věku?

Tabulka krevního tlaku podle věku Nízký tlak Optimální tlak Vysoký tlak Kojenec  < 80/45  80/45  > 85/50 Dítě  <110/70  110/70  > 120/80 Muž  <100/60  120/80  > 140/90 Žena  <100/70  120/80  > 140/90 2 more rows ...