Proč použít vodu s citrónem?

Proč použít vodu s citrónem?

Použiji opět svoje oblíbené "sečteno a podtrženo". Voda s citrónem může mít své místo ve zdravém životním stylu, a to minimálně v tom směru, že dokáže napomoci dostatečné hydrataci, která má hned několik veledůležitých rolí v našem metabolismu a produkci energie.

Proč se voda s citrónem po ránu stala bájným nápojem?

Voda s citrónem po ránu se stala doslova bájným nápojem , nikoliv však řeckých bohů, ale fitness strávníků bojujících s nechtěnými tukovými záhyby, kteří doufají, že právě ona by mohla překlopit onen jazýček na vahách směrem k vyššímu spalování tuku.

Jaké jsou výhody pití citrónové vody?

Jaké výhody má pití citrónové vody? Citrónové vody dokážete vypít více než normální vody = vyšší hydratace = vyšší schopnost vašeho organismu produkovat energii, a to ideálně z tuků. Při konzumaci tekutin před jídlem zřejmě přijmete menší množství kalorií, ale také vydáte více energie po samotném energetickém příjmu.