Můžete jíst rýži každý den?

Obsah

Můžete jíst rýži každý den?

Můžete jíst rýži každý den?

Můžete ji jíst třeba každý den. Pokud si zvyknete připravit rýži jako samostatné jídlo, bude vždy zdravé, vydatné a nepřidá ani moc na kalorií. Zhubnete!

Jak připravit opečenou rýži?

Na to přijde na řadu cizrna, zázvor, sezam, na plátky nakrájený česnek. Zahřejte a smíchejte s opečenou rýží a cibulovou natí. Potřebujete: Základní opékanou rýži, 150 g čerstvých žampionů, 1 malý stroužek česneku, cibulku, svazek pažitky, trochu rukoly, bílý sezam, lžíci oleje.

Proč si připravit rýži jako samostatné jídlo?

Pokud si zvyknete připravit rýži jako samostatné jídlo, bude vždy zdravé, vydatné a nepřidá ani moc na kalorií. Zhubnete! Tato běžná surovina je vlastně výborná jen sama o sobě. Je hlavně také nenahraditelným základem mnoha variací jídel, že byste s ní mohla vařit klidně i půl roku.

Jak obalit rýži v tuku?

Přidejte rýži a obalte ji z každé strany v tuku s cibulkou. Tento proces Italové nazývají tostatura. Když se každé zrnko rýže obalí tukem, přilijte deci suchého vína. Bude to prskat (a krásně vonět), alkohol se rychle odpaří.

Související příspěvky: